Статья рассказывает о том, как работает человеческий мозг и как его нужно тренировать, чтобы он был здоровым и функционировал на максимальной мощности. Также автор обсуждает загадки мозга, такие как то, кто принимает решения - человек или его мозг, и как понимать психологические процессы, происходящие внутри нас.